Pengalaman Scalling di OMDC Klinik Gigi Bandung yang Paling Hits dan Aesthetic

Pengalaman Scalling di OMDC Klinik Gigi Bandung yang Paling Hits dan Aesthetic

Hello good people, kapan terakhir kali kamu ke dokter gigi? Kalau aku saat masih menyusui anak karena ada gigi yang harus ditambal. Aku masih inget dulu di tambal sambil gendong anak karena dia nggak nangis dan nggak mau duduk sendiri. Kalau sekarang anakku sudah sekolah jadi, aku bisa nyaman dan leluasa perawatan lagi ke dokter gigi. Saat aku bercermin memang aku merasa sudah tidak nyaman dengan keberadaan karang gigi huhu. Akhirnya minggu kemarin aku bikin appointment untuk Scalling di OMDC Bandung. 

OMDC Bandung ini baru banget buka di Bandung, aku tertarik kesana karena melihat di beranda sosmed, lokasi OMDC Bandung tuh daerah Riau, lokasinya dekat Tarbak, tepatnya di jl. Cimanuk No.2 jadi strategis banget. 

Pas sampai lokasi, ternyata klinik nya beneran gede banget, bangunanya di rumah cagar budaya jadi masih kental nuansa rumah Bandung tempo dulu saat masih zaman penjajahan. Bangunan asli masih dipertahankan tapi ditambah sentuhan warna pastel di dalam ruangan dan Mediterania Modern untuk bagian luar, sumpah pas pertama masuk, suka banget sama design klinik nya pokoknya Sandra banget deh, kayak cafe kekinian, kayak bukan klinik, suasananya adem, bersih, homey dan instagenic! Buat kalian yang suka foto-foto cocok banget kalau perawatan disini karena nggak akan bosen, secara banyak banget spot yang aesthetic dan memanjakan mata! Aku disambut staff administrasi untuk melakukan registrasi dan dikasih air mineral, ramah banget pelayanan disini. Ada tiga ruangan, ruangan anak, ruangan calm dan relax untuk dewasa. 

 

FYI OMDC merupakan Klinik gigi yang sudah 10 tahun atau 1 dekade dan hits di Jakarta, foundernya drg. Oktri Manessa dan Bapak Toto Syarief Hidayatulloh. OMDC dental clinic mempunyai dokter gigi yang lengkap mulai dari GP, SpKG, SpKGA. OMDC Bandung tuh merupakan cabang ke-17, uniknya setiap klinik OMDC mengusung tema berbeda di setiap kota, nah untuk Bandung sendiri adalah tema OMDC Dental Café yang bernama OMDC Kitchen, selain tempat makan juga ada playground untuk anak-anak lho jadi anak-anak nggak takut lagi kalau berkunjung ke dokter gigi, ya kan? Selain Café dan playground, klinik ini juga dilengkapi ruang menyusui dan mushola. 

Saat aku menunggu jadwal dokter nggak kerasa lama, karena aku puas keliling melihat fasilitas yang ada di klinik. Setelah registrasi, nurse menyambut aku untuk masuk ruang tindakan. Saat masuk ruang tindakan bagus banget lho, dokternya ramah, namanya dr Reggy, bahkan sebelum tindakan ditawarin mau nonton series apa di Netflix, keren banget gak sih? Peralatan yang digunakan sangat steril dan canggih, aku bisa melihat di layar TV kondisi gigiku yang dihiasi karang gigi, sebenarnya malu sih tapi dokternya menenangkan dan mengedukasi, beneran ngasih tahu cara menggosok gigi, sampai ngasih tahu kalau gigi bungsu ku berlubang dan nanti bisa ditambal. Kalau aku nggak ke dokter gigi, pasti aku nggak tahu kalau gigi bungsu ku berlubang huhu. Disini kerasa banget ya pentingnya periksa gigi secara rutin minimal 2x dalam setahun. 

Proses pembersihan karang gigi berlangsung sekitar 30 menit, nggak kerasa karena lembut, menurut aku lebih sakit cabut komedo. Terlihat nyata hasilnya before after karang gigiku. Terus amazing nya lagi kan biasanya kalau habis bersihin karang gigi, yaudah tapi disini malah di brush jadi nyaman banget giginya dibersihkan sama dokternya. Makasih banyak dokter gigi Reggy. Setelah dibersihkan gigi terasa lebih bersih, kesat dan nyaman. 

Oh ya setelah scalling terbitlah lapar, dokter menyarankan untuk menghindari makan dingin, panas dan pedas  terlebih dahulu. Kemudian aku melipir ke OMDC kitchen sambil nunggu jam pulang anak sekolah. Aku pesan rice bowl beef bulgogi, manggo smoothies dan milecreeps Black Forest. Tentunya aku makan nunggu tidak terlalu panas dan dingin. Rice bowl nya terasa manis dan enak, lumer di mulut. Kalau smoothies mangga nya lembut banget dan kerasa ini mangga beneran ya bukan sirop gula-gula heheh. Sedangkan dessert nya juga soft dan manisnya pas. 

Kehadiran OMDC ini keren banget sih, merupakan sebuah terobosan yang dapat menumbuhkan kesadaran masyarakat untuk rutin datang ke dokter gigi dan menjadikannya sebagai bagian gaya hidup. Hingga saat ini OMDC hadir dengan 17 cabang yang terdiri dari 1 Klinik OMDC Healthcare, 13 Klinik OMDC Dental Clinic, 2 Klinik OMDC Peduli yang didedikasikan khusus untuk memberikan pelayanan gratis bagi masyarakat yang kurang mampu, dan 1 Klinik OMDC Grow & Shine yang diperuntukkan khusus tumbuh kembang anak. Bersama 200 Inspiring Team dan 108 Mitra Dokter dan Dokter Spesialis, OMDC kini mampu melayani lebih dari 9.000 pasien setiap bulannya.

Jujur, aku belum pernah ketemu klinik secantik dan se-aesthethic ini dan penuh perhatian pada anak-anak sampai dikasih playground segala. Kemarin aku scalling keseluruhan gigi harganya terjangkau dan teman-teman bisa reservasi terlebih dahulu ke OMDC klinik gigi Bandung  Informasi lebih lanjut bisa cek instagram  @omdc_official. Sekian review dan Pengalaman Scalling di OMDC Bandung, sampai jumpa di review selanjutnya ya dan jangan lupa perawatan gigi ya! 

Read more »

Kumpulan Resep Masakan Sehat tanpa MSG yang Menjadi Favorit Keluarga

Hello moms, alhamdulillah sekarang anak-anak sudah mulai sekolah tatap muka lagi ya. Kalau aku lihat Instagram, salut banget sama ibu-ibu yang rajin bikin bento atau bekal makan siang buat anaknya yang fullday school. Kalau aku, jangan ditanya deh... Nggak bikin sama sekali haha. Awal masuk sekolah, guru anakku kan ngasih menu harian, misalnya senin kue basah atau roti, selasa nasi kuning atau nasi goreng, rabu nasi sayur atau daging, kamis kentang sosis, jumat buah-buahan. Nah, biasanya anakku kan kalau pagi sarapan, jam 10 snack time. Demi rasa penasaran dan ikut aturan sekolah, pagi-pagi aku udah masak moms, anakku disuruh sarapan susu dan cereal doang, nggak habis itu juga.

Dan tahu nggak yang terjadi di sekolah, dia tantrum! Aku cek makanannya nggak disentuh sama sekali hiks. Kejadian itu berlangsung beberapa kali dan akhirnya aku sadar segera bilang ke bu Guru kalau anakku lapar, jadi sarapan berat di rumah dan bekal snack favorit untuk di makan di sekolah. Namanya juga anak Tk, sekolah paling 2 jam, yaudah snack aja lah. Dan cara tersebut berhasil dong, anakku mau makan snack, ceria dan bahagia di sekolah. 

Aku biasanya masak yang simple-simple saja, biar masak yang ribet-ribet di cafe atau restoran saja haha. Misalnya aku nggak pernah pesan mie goreng, nasi goreng, ayam goreng di tempat makan, karena semuanya bisa aku masak di rumah. Karena aku juga sebenarnya bukan morning person, suami kerja agak siang jadi yaudahh lah santai, toh tinggal di Bandung bukan di Jakarta hehe. Yang penting di kulkas selalu ada tempe, tahu, ayam, jalur, terong yang gampang banget dibikin. Apalagi anak aku suka banget sama menu ayam goreng yang serba crispy and crunchy hehe. Berikut ini aku sharing Kumpulan Resep Masakan Sehat tanpa MSG yang Menjadi Favorit Keluarga! 

Resep Ayam Crispy Gandum

Bahan:

• 200 gram Ayam dada fillet
• air
• secukupnya
• 1 bungkus Kobe tepung serbaguna premium 200 gram
• minyak goreng secukupnya margarin secukupnya
• 2 siung bawang putih cincang
• 50 G bawang bombay cincang kasar
• 1 sachet saus tiram selea
• 50 gram gandum sangrai
• 1 sachet boncabe level 15 rasa original
• 1 sachet boncabe level 3 rasa Nori

Cara membuat Ayam Crispy Gandum

• Bersihkan ayam, potong-potong dan rendam dalam air.
• Ambil ayam dan baluri dengan Kobe Tepung Serbaguna Premium. Goreng hingga kuning kecolatan.
• Panaskan margarin. Tumis bawang putih dan bawang bombay hingga harum. Masukkan Saus Tiram Selera, air dan gandum. Aduk rata.
• Masukkan ayam, tambahkan BonCabe level 15 dan BonCabe Nori. Aduk sampai rata.
• Angkat dan Ayam Crispy Gandum siap disajikan

Resep curcuma Fried Chicken

Bahan:

• minyak goreng secukupnya 
• 1 bungkus Kobe tepung serbaguna premium 200 gram 
• 350 ml air 
• setengah ekor ayam potong 6 
• 1 / 3 sdm bubuk Curcuma atau temulawak 

Cara membuat Curcuma Fried Chicken:

• Rendam ayam dalam air.
• Siapkan wadah. Campurkan tepung kering Kobe Tepung Serbaguna Premium dengan bubuk curcuma / temulawak. Aduk rata.
• Balurkan ayam ke dalam tepung kering hingga terbalur rata. Cubit-cubit dengan ujung jari. Sisihkan.
• Gorengan ayam dalam minyak panas terendam dengan api sedang hingga kuning kecoklatan.
• Angkat dan sajikan.

Resep Ayam Goreng Buttermilk 

Bahan:

• 1/2 ekor ayam potong menjadi 6 bagian 
• 120 ml susu cair 
• 1/2 sendok makan cuka atau 2 Slice potongan jeruk lemon
• 1 bungkus Kobe tepung serbaguna premium 200 gram
• minyak goreng secukupnya 

Cara membuat Ayam Goreng Buttermilk:

• Ambil satu wadah. Rendam ayam dengan susu yang sudah dicampur dengan cuka atau air jeruk lemon selama 2 jam.
• Panaskan minyak goreng dan kecilkan api. Ambil ayam dalam rendaman susu. Gulirkan ke tepung kering Kobe Tepung Serbaguna Premium dan cubit-cubit
• Goreng ayam hingga kuning kecoklatan.
• Angkat, tiriskan dan sajikan.

Kumpulan Resep Masakan Sehat Tanpa MSG diatas menggunakan tepung Kobe Serbaguna Premium. Karena tepung Kobe Serbaguna Premium ini dibuat Tanpa MSG dan mengandung Zat Besi, Serat Pangan, Vitamin B2, Vitamin B9, dan Mineral Zinc. Kelebihan lainnya adalah tepung Kobe Serbaguna Premium dibuat tanpa pengawet dan tanpa pewarna buatan, mantap! 

Selain itu, tepung Kobe Serbaguna Premium terbuat dari rempah pilihan dengan aroma gurih khas bawang putih sehingga membuat cita rasa gorengan menjadi lezat dengan tekstur yang renyah dan harum menggoda. Tepung Kobe Serbaguna Premium praktis digunakan serta cocok untuk membuat hidangan gorengan apapun seperti ayam, terong, perkedel, tahu, tempe, seafood, jamur dan sebagainya.

Aku membeli tepung Kobe Serbaguna Premium di supermarket dekat rumah harganya sekitar Rp 8000 saja untuk ukuran 200gr, ada juga ukuran sekali pakai 70gr yang harganya lebih murah. Untuk kalian yang malas keluar rumah, bisa beli tepung Kobe Serbaguna Premium di Tokopedia dan Shopee ya! Sekian Kumpulan Resep Masakan Sehat tanpa MSG yang Menjadi Favorit Keluarga, sampai jumpa di resep menarik lainnya ya! 

Read more »

Kemeriahan Edelweiss Health Festival, Penting banget Diketahui Ibu-ibu agar Sehat, Glowing dan Bahagia

Kemeriahan Edelweiss Health Festival, Penting banget Diketahui Ibu-ibu Agar Sehat, Glowing dan Bahagia

Hello healthy people, kemarin sore aku main bersama keluarga ke Trans studio mall Bandung. Tepat di atrium TSM ini ada event seru dari Edelweiss Health Festival, 2nd anniversary dari Edelweiss Healthcare Group. Edelweiss Hospital sendiri terletak di Jl. Soekarno Hatta No.550, Sekejati, Kec. Buahbatu, Kota Bandung, Jawa Barat 40286 telp. (022) 86023000. 

Dalam rangka ulang tahun yang kedua Edelweiss Hospital, ada booth-booth seru seperti layanan klinik pratama Edelweiss, Mother & Children Center yang dilengkapi dengan mini playground untuk anak kecil bermain. Selanjutnya ada Center of Excellence pain & brain yang baru dibuka hari ini. Serta tentu saja sebagai young mom aku sangat tertarik berkunjung ke Wellness & Aesthetic center dimana aku melakukan skin check yeayyy. 

Beberapa waktu lalu aku sempat skin check di mall pakai alat kecil seperti pengatur suhu, hasilnya sangat mengejutkan, apakah separah itu kondisi kulitku? Merasa gagal skincare-an selama ini, merasa nggak ada hasilnya pakai sunscreen setiap hari. Tapi bukan mamski kalau nyerah dan pasrah gitu aja, aku denial dan memotivasi diri sendiri supaya tetap berpikir positif bahwa kulitku sehat, semua orgam tubuhku normal dan berfungsi dengan baik. Aku deg-degan dong lihat hasilnya ternyataaaa... 

Alhamdulillah guys, skin age aku masih di usia 25 tahun padahal aku sudah 32 tahun. Artinya kondisi wajahku masih aman karena 7 tahun lebih muda. The power of law of attraction and positive thinking yes! Aku dikasih saran sama beautycian nya supaya pakai sunscreen, double cleansing dan melakukan peeling di Edelweiss Hospital supaya wajah makin brightening. Iya jadi Edelweiss Hospital ini memiliki komitmen untuk selalu hadir dalam menolong sesama melalui pelayanan medis terpadu dan fasilitas yang memberikan kemudahan untuk kehidupan yang lebih sehat. Termasuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit. 

Selanjutnya aku dan teman-teman Blogger Bandung mengikuti health talkshow dari Wellness Aesthetic Center yang mengangkat tema Mommy Reborn: Forever Young, Forever Beauty, gimana tuh kurang mantap gimana? Aku sudah siap menerima ilmu baru dari para dokter aesthetic. 

Talkshow ini di moderatori oleh dr. Indah Kusuma yang juga Selebgram cantik dengan rambu biru dan modia abis. Kemudian hadir juga dr. Helena Eka Putri, Sp.KK yang menjelaskan tentang perawatan kulit untuk menghilangkan wajah kusam dan pigmentasi setelah melahirkan. Penggunaan skincare tidak dilarang selama kehamilan selama kandung dalam produk kecantikan aman bagi ibu hamil dan menyusui. Untuk mengurangi pigmentasi bisa 2 hingga 6 bulan perawatan. 

Selanjutnya ada dr. L. Arif Firiandri Yulius (A. AN), Sp.GK yang merupakan dokter gizi yang bisa membantu mengatasi metabolisme ibu yang baru melahirkan supaya sehat dan memiliki berat badan ideal. Kata dokter, kita harus hati-hati nggak boleh beli obat diet yang dijual bebas di online karena isinya bisa hormon atau bahan berbahaya. Lebih baik menjaga asupan kalori harian. Aku bersyukur dulu sebelum hamil diet dulu biar pas hamil nggak naik secara berlebihan sehingga setelah melahirkan, mudah mencapai berat badan ideal sebelum kehamilan dan hal tersebut memang disarankan oleh dokter.

Di Edelweiss Hospital ini ada alat yang lebih canggih dari sekedar menghitung body massa index jadi nanti ketahuan tubuh kita apakah banyak ototnya? Lemaknya atau cairannya? Dokter berharap berat badan ideal itu dimiliki ibu-ibu, karena obesitas bisa menimbulkan penyakit komplikasi, bukan body shamming tapi memang kebutuhan dan masalah kepercayaan diri. Tentunya kita akan lebih percaya diri jika memiliki tubuh sehat, langsing dan glowing kan? Untuk menurunkan berat badan disini waktu yang dibutuhkan tergantung berat badan yang harus turun, makanan yang dikonsumsi dan busa dibantu obat tapi maksimal turun 4kg perbulan. 

Dokter ketiga hadir secara online dalam talkshow ini ialah dr. Abdilla Ridhwan Irianto, Sp.BP-RE yang merupakan ahli dalam proses bedah plastik, di Indonesia sendiri trennya masih seputar liposuction atau sedot lemak namun di Edelweiss Hospital juga bisa memperbaiki jika kulit terbakar. 

Nah, selain Wellness & Aesthetic Center, layanan apa saja sih yang disajikan Edelweiss Hospital? 

• Okupasi terapi
• Fisioterapi 
• Chemical peeling
• Homevisit laboratorium 
• Pemeriksaan vitamin D
• Telekonsultasi dengan dokter umum
• Detail scan fetomaternal (USG 4D)
• Rehabilitasi pasca infeksi Covid-19 
• Pelayanan dan skrining pasca Covid-19 
• Paket vaksin internasional, juga vaksin anak dan dewasa. 
• Penanganan wasir
• Telekonseling
• Inseminasi center
• Management pain
• Senam hamil
• Home care services
• Gratis penjemputan pasien di wilayah Bandung 
• Medical Check Up. 
• PCR
• Rapid Test Antigen
• Vaksin Kanker Serviks-Cervarix
• Tindakan DSA (Digital Substraction Angiography)
• Paket Persalinan di Edelweiss Hospital caesar, normal spontan dan normal tanpa rasa sakit dengan ILA. 

Wah banyak banget ya layanan di Edelweiss Hospital ini, Alhamdulillah acaranya sukses dan ditutup penampilan memukau Java Jive. Kesimpulan dari acara hari ini adalah untuk memiliki kulit yang sehat, cantik dan glowing memang butuh usaha seperti memakai skincare, konsultasi pada ahlinya. Untuk tubuh langsing juga nggak bisa instan pakai obat diet, kita harus tahu kebutuhan kalori kita karena bagaimanapun tubuh ini adalah gift dari Tuhan supaya dijaga sebaik mungkin. Jika ada masalah lebih baik konsul ke dokter supaya diberi tahu solusinya. Ingat ibu yang bahagia maka keluarga akan bahagia. Terus berpikir positif ya supaya sehat dan awet muda agar bisa membersamai buah hati dan suami tercinta. Sampai jumpa di acara seru selanjutnya ya. Stay healthy and beauty ya! 

Read more »

Pengalaman Sunat Laser di Klinik dr. Nur Cimahi

Pengalaman Sunat Laser di Klinik dr. Nur Cimahi

Dear Parents, kali ini aku mau berbagi pengalaman Sunat Laser di Klinik dr. Nur Cimahi. Alamat klinik dr. Nur ini di Jl. Sangkuriang No.54, Cipageran, Kec. Cimahi Utara, Kota Cimahi, Jawa Barat 40511. Kami memilih sunat anak disini awalnya rekomendasi dari saudara yang bayi nya baru disunat, kemudian biaya sunat di Klinik dr. Nur Cimahi ini cukup terjangkau, bund. 

Suasana Klinik dr. Nur 

Persiapan sebelum sunat 

Sebelum sunat, jauh-jauh hari kami sounding dulu ke anak, apalagi sekarang ada kartun Riko the series eps sunat, jadi makin gampang ngejelasinnya kalau anak laki-laki itu harus disunat. Setelah anak usia 5th dan sudah TK, dia mau disunat dan kami segera survey, baca review tentang tempat sunat di Cimahi dan Bandung. Akhirnya pilihan jatuh ke Klinik dr. Nur karena lokasinya dekat rumah, jadwalnya fleksibel dan harganya terjangkau.

Jujur kami males banget bawa anak shubuh-shubuh ke tempat sunat, ngantri, kalau di kelas biasa jadwal harus ikut mereka dan kalau kelas VIP biayanya bisa jutaan dan nggak boleh ditemani orang tua. Katanya sih kalau tempat sunat legend di Bandung, anak tuh kayak di hypnotheraphy gitu, anak langsung masuk ruangan dan setelah selesai bisa langsung pakai celana, nggak pakai nangis apalagi drama hehe. Tapi cerita manis seperti itu nggak semuanya bund, aku tanya yang lain juga tetap ada yang nangis-nangis kok. 

Biaya sunat di Klinik dr. Nur Cimahi 

Sebelum tahu jadwal sunat, kami datang ke klinik untuk mencari informasi tentang sunat. Kemudian kami diberi brosur kecil yang isinya informasi mengenai sunat di Klinik dr. Nur Cimahi. Metode yang digunakan ialah laser atau electrical cauter, menggunakan pemanas elektrik yang ditembakkan ke ujung penis untuk memotong kulup. Kelebihan dari metode sunat laser diklaim minim jahitan, tidak berdarah, cepat sembuh dan cocok untuk anak-anak yang kurus maupun gemuk. 

Biaya sunat laser di Klinik dr. Nur sendiri dari usia 0-12 tahun yang berat tubuhnya kurang dari 40kg adalah Rp 500.000, sedangkan yang lebih dari 40kg Rp 550.000. Untuk anak-anak diatas 12 tahun dengan berat badan ideal Rp 600.000 sedangkan sunat dewasa dengan berat badan ideal Rp 750.000. Kalau menurut kami sih terjangkau jika dibandingkan tempat sunat lain di Cimahi dan Bandung. 

Cara pendaftaran sunat di Klinik dr. Nur :

• Telepon (022) 6651038 untuk pendaftaran dan membuat janji ke dokter umum atau dr. sunat agar anak diperiksa terlebih dahulu (free charge)
• Setelah ACC, nanti membuat jadwal dengan dokter sunatnya.

Karena sudah tau prosedur pendaftaran, akhirnya suami nelpon agar anak diperiksa sebelum disunat. Jadwalnya hari Kamis, jangan lupa pakai masker medis ya kalau nggak nanti harus beli. Jam 7 kurang kami sudah menunggu ternyata beberapa anak ada yang akan periksa san disunat juga. Anakku disuruh ditimbang lalu menunggu giliran. Terdengar suara teriakan anak yang lagi disunat bikin aku mules haha. Aku terus afirmasi kalau anakku sholeh, sunat lancar, mudah dan cepat. Setelah menanti, akhirnya sekitar jam 8 lebih anakku disuruh masuk ke ruangan dr Romi.

Dr. Romi adalah dokter yang akan menyunat anak-anak. First impression dokternya ramah banget, menjelaskan sunat kepada anak dan memeriksa sambil jongkok supaya sejajar dengan anak. Akhirnya anak kami mantap mau sunat. Oh ya saat periksa pertama kali dr Romi juga nanya, anaknya udah sekolah? Kapan masuk? Jangan hajatan dulu ya, takutnya hajat udah siap eh anaknya nggak mau disunat. Emang baiknya sih pas anak ikhlas disunat ya supaya minim drama. Kata dokter, kalau mau hajatan mending nungguin 2 minggu setelah anak disunat biar udah sehat aktif lagi anaknya. Kami emang bukan keluarga yang suka hajatan, nikah sederhana, yang penting bisa honeymoon, aqiqah, lahiran dan sunatan cash tanpa utang hihi. Maklum nggak menyediakan budget buat hajatan dan ortu nggak sponsorin lol makanya uangnya dipakai buat investasi leher keatas, biaya pendidikan, jalan-jalan, beli buku, beli mainan dan biaya sunat ini. Sungguh kami mah santuy banget lah, nggak gengsian yang penting kan kebutuhan sehat, bahagia dan sejahtera. Alhamdulillah ACC hari minggu saat suami libur kerja. Di kasir bayar dp dulu Rp 250.000 bisa pakai debit. 

Proses sunat 

Sunat Laser di Cimahi 

Hari menjelang sunat, anak diajak ke playground dulu biar happy dan yang ditunggu telah tiba, kami kebagian sunat jam 10 pagi, setelah pelunasan kami menunggu dan ternyata sebelumnya sudah ada 3 anak yang disunat. Berhubung dr Romi tidak didampingi asisten, maka orang tuanya yang jadi asisten hehe. Awalnya anak disuntik anestesi dulu 2x supaya kebal saat proses sunat. Ternyataaaa anak kami yang terakhir kali disuntik imunisasi usia 2th nangis jerit-jerit haha dia emang baru pertama kali ketemu dokter juga. Aku dan Suami berusaha menghiburnya dengan ngasih games dan video. 

Setelah 10 menit, mulai deh proses sunatnya, anakku dikasih mainan baru dan terus aku dan suami bantuin dokter jaga gawang supaya anak nggak berani melihat prosesnya, kalau suami tahu detailnya hihi. Karena anak kami masih bocil, katanya kalau sudah SD sih santuy nggak nangis dan nggak usah pakai penutup lagi.

Alhamdulillah kurang dari 1 jam proses sunat berjalan lancar. Anak dikasih topi penyangga biar baju nggak kena luka sunat. Oh ya kemarin anak pakai gamis supaya mudah, dia kaget lihat penampakan penisnya lol, terus anak juga dikasih sertifikat sebagai bukti sudah disunat. Pulangnya kami tebus obat antibiotik 2 harus habis, pereda rasa sakit dan betadine di Apotek Berkat Klinik dr Nur, totalnya sekitar Rp 120.000 termasuk ice cream buat anak hehe. 

Nunggu es krim eh obat di Apotek hehe

Setelah sunat, anak bisa langsung jalan kaki, naik mobil, naik tangga, makan dan minum obat. Tapi namanya bocil dia kan masih kaget jadi gamau kena sama sekali. Perawatan setelah sunat juga cukup mudah, tinggal dikasih betadine dan jangan kena dulu air. Kalau siang pakai topi, kalau malam pakai celana sunat yang aku beli di marketplace, bentuk mangkok spiderman dan batman hehe supaya pas tidur nyaman, bocil kan kalau tidur suka bebas takut telungkup sih. anak aku rewel cuma hari pertama dan kedua saja, kesananya baik dan berdoa sungguh-sungguh minta kesembuhan ceunah haha.

Beberapa hari kemudian, muncul darah putih kuning, dibersihkan pakai kapas, kasih betadine nanti juga mengering kayak luka biasa, menghitam agak gatal mau sembuh hehe. Anakku juga makannya lahap, selama recovery cuma nonton, menggambar dan rebahan haha. Setelah seminggu sudah bisa naik motor dong, pakai celana ketat, jalan-jalan bahkan setelah dua minggu sudah bisa sholat Iduladha, sekolah, manjat-manjat di playground dan naik sepeda alhamdulillah. Perbedaan sebelum dan setelah sunat adalah anakku pipisnya jadi lebih lancar gaes, mancer, jauhhh nembaknya wkwk. 

Gen anak sehat, sholeh, pinter dan bageur

Makasih dr Romi yang baik hati, hangat, ramah, informatif dan komunikatif semoga dokter dan keluarga sehat selalu. Enaknya sunat di Klinik dr Nur tuh nggak usah kontrol selama kondisi penis anak selama recovery baik-baik saja. Jadi setelah 3 hari sunat cukup laporan ke dr Romi via WA, kirim foto dan video nanti dipantau, kami lapor 2 kali sih rabu dan sabtu, setelah lapor kedua anak boleh berenang dan berendam supaya belas luka cepat mengelupas. Alhamdulillah hasilnya bagus. Overall kami puas sih sunat di Klinik dr. Nur karena dekat rumah, bisa naik angkot, kendaraan online atau pribadi, cuma petugasnya kurang ramah sih. Sekian Pengalaman Sunat Laser di Klinik dr. Nur Cimahi semoga bermanfaat dan lancar ya sunatan nya! 

Ga hajatan, cuma bikin nasi kebuli dan beli ayam panggang khas Timur Tengah kesukaan Gen alhamdulillah nikmat 😋 

Boleh banget dibaca beb:

Pengalaman Treatment Iontho di Klinik Kecantikan Lineation Bandung  

Review MOMALEA Soes yang Unik dan Enak di Bandung  

Review Buku The Little Book of Joy: 365 Ways to Celebrate Every Day  

Canva Pro, Seni Efisiensi Waktu dalam Bekerja dan Berkarya 

Read more »

Ide Kegiatan Main dengan Nyaman Sesuai Usia Buah Hati

Ide Kegiatan Main dengan Nyaman Sesuai Usia Buah Hati

Pic by Sigmund/Unsplash.com 

Kita semua tahu, bahwa dunia anak-anak adalah dunia bermain. Dengan bermain, buah hati dapat mengembangkan banyak kemampuan diri baik dari segi fisik, mental dan juga sosial [1,2]. Namun perlu diingat bahwa permainan yang cocok untuk anak perlu disesuaikan dengan usianya karena berhubungan dengan kemampuannya dalam melakukan instruksi atau mengikuti aturan main yang diterapkan. Dengan mengajak si Kecil bermain sesuai dengan tahapan usia saat ini, dia jadi bisa main dengan nyaman.

Kunci dari waktu bermain yang produktif dan berkualitas adalah melibatkan anak dalam setiap langkah permainan sehingga dia dapat bereksplorasi melalui panca indera dan juga pikirannya [2]. Nah, berikut ini adalah tahapan usia dan jenis mainan ataupun kegiatan yang dapat dilakukan agar si Kecil main dengan nyaman dan aktif sesuai kemampuannya.

• Usia 0-6 bulan [2]

Di awal kehidupannya di dunia, buah hati akan banyak mengembangkan kemampuan indera yang dimilikinya misalnya pendengaran dan penglihatan. Dia suka mengikuti gerakan benda di sekitarnya dan mudah teralihkan dengan suara yang tiba-tiba muncul. Kemampuan motoriknya juga mulai terlihat yang ditandai dengan kemampuannya untuk meraih mainan dan menggenggamnya. Dengan demikian, pada usia ini permainan yang sesuai untuknya adalah yang melibatkan banyak warna mencolok untuk merangsang kemampuan penglihatannya dan juga yang mengeluarkan suara. Beberapa mainan yang dapat digunakan antara lain teether, boneka yang bisa bersuara ataupun mainan gantung penuh warna.

• Usia 7-12 bulan [2]

Pada rentang usia ini buah hati sudah mulai mengembangkan kemampuan motorik kasarnya, seperti merangkak, duduk dan bahkan berdiri. Dia mulai merespon saat namanya dipanggil, memahami beberapa kata yang sering didengar dan juga menunjuk bagian tubuhnya. Dengan kemampuan motorik dan kognitif yang semakin berkembang, bermain menyembunyikan mainan, memindahkan mainan atau menyusunnya dapat menjadi kegiatan yang seru. Sediakanlah mainan yang aman seperti mobil-mobilan plastik, bola, balok susun ataupun boneka dengan karakter lucu sebagai media bermain.

• Usia 1-2 tahun [2]

Sekarang si Kecil sudah memasuki usia batita atau di bawah tiga tahun. Pada tahap ini kemampuan motorik dan kognitifnya berkembang pesat. Jika dulu dia hanya bisa menyusun balok, kini buah hati sudah dapat bermain warna menggunakan krayon, menggambar bentuk abstrak sesuai imajinasinya hingga belajar menyanyi. Untuk itu, beberapa permainan yang dapat dilakukan agar dia main dengan nyaman adalah role play atau bermain peran seperti dokter-pasien atau pembeli-penjual, bermain boneka, bercerita menggunakan binatang dari plastik atau bahkan puzzle sederhana.

• Usia 2-3 tahun [1,2]

Menginjak usia 2 hingga 3 tahun, perkembangan yang paling kentara adalah kemampuan verbalnya dimana anak memiliki keterampilan bahasa yang jauh lebih baik. Dia bisa merangkai beberapa kata, menyampaikan keinginannya, dan bahkan mengiyakan atau menolak sesuatu. Secara fisik, di usia ini anak juga mengalami perkembangan seperti bisa berlari, melompat dan menaiki tangga. Beberapa kegiatan seru yang dapat dilakukan untuk anak usia 2-3 tahun antara lain bermain lego, puzzle ataupun tebak lagu yang dia ketahui.

Pic by Sandra Seitamaa/Unsplash.com 

• Usia 3-6 tahun [1,2]

Usia 3-6 tahun adalah usia pra sekolah dimana anak memiliki kemampuan berbahasa yang lebih baik. Selain banyak bertanya dan berbicara, anak juga mulai belajar bersosialisasi dengan teman sebayanya, bermain bersama bergiliran dan mulai menunjukkan ketidakpuasan saat mengalami kekalahan. Pada rentang usia ini anak dapat main dengan nyaman dengan melakukan sejumlah kegiatan seperti menggambar dan mewarna, tebak gambar, atau bermain ular tangga. Permainan luar ruangan seperti bermain bola, main sepeda atau sekedar berkejaran dengan teman atau orang tua juga bisa dilakukan untuk melatih fisiknya dengan cara yang menyenangkan.

• Usia sekolah [2]

Di atas 6 tahun anak memasuki fase usia sekolah. Pada tahap ini kemampuan motorik dan kognitif anak akan berkembang jauh lebih pesat sehingga kemampuan yang perlu dilatih antara lain ketangkasan, peran dan kreativitas. Untuk itu, permainan yang dapat dilakukan adalah board game seperti scrabble dan monopoli. Supaya lebih segar dan aktif bergerak, mengajak anak bermain di luar ruangan untuk bersepeda, main bola, lompat tali juga bisa dilakukan.

Pastikan buah hati bermain dengan nyaman dan juga aman dengan selalu memberikan pengawasan. Jangan lupa juga untuk menyediakan obat-obatan sebagai pertolongan pertama saat dia mengalami cedera karena jatuh ataupun digigit serangga misalnya saja salep yang mengandung camphor dan minyak eucalyptus.

Sumber:

Pamela Li, Importance of Play in Early Childhoods, Parenting For Brain, 22 Maret 2022. Diakses pada 21 April 200 dari https://www.parentingforbrain.com/benefits-play-learning-activities-early-childhood/ 

Mia Armstrong, The Importance of Play: How Kids Learn by Having Fun, Healthline, 28 September 2020. Diakses pada 21 April 2022 dari https://www.healthline.com/health/the-importance-of-play

Read more »

Iritasi Kulit Bayi dan Cara Mengatasinya

Info Lengkap Seputar Iritasi Kulit Bayi dan Cara Mengatasinya

Picsea/Unsplash.com 

Menjadi orang tua baru memberikan banyak pengalaman dan juga tantangan yang kadang membuat panik, misalnya ketika buah hati terkena iritasi kulit. Kendati iritasi kulit bayi sering dikaitkan dengan ruam popok, nyatanya kondisi ini banyak macamnya. Eczema, alergi hingga ruam air liur, semua bisa menyerang bayi kesayangan. 

Itulah sebabnya, Mama dan Papa perlu informasi sebanyak mungkin mengenai iritasi kulit bayi secara umum dan juga cara mengatasinya. Biasanya, dalam taraf ringan iritasi kulit bayi dapat ditolong dengan pemberian salep atau memperbaiki kebiasaan sehari-hari. Namun, jika iritasi kulit menjadi lebih parah bahkan hingga berubah menjadi infeksi, jangan tunda untuk menghubungi dokter.

Mengapa Bayi Rentan Mengalami Iritasi? [1]

Ada banyak alasan yang menjelaskan mengapa kulit bayi begitu sensitif dan peka sehingga rentan mengalami iritasi, apapun jenisnya. Beberapa alasan tersebut adalah:

• Kulit bayi jauh lebih tipis dibandingkan dengan kulit orang dewasa. Hal ini menyebabkan kulitnya menjadi lebih rentan terutama terhadap gesekan seperti dengan popok ataupun pakaian, maupun pengaruh lingkungan sekitarnya.

• Jika dibandingkan dengan bobot tubuhnya sendiri, kulit bayi jauh lebih luas yang berarti kemungkinan mengalami ruam dan jenis iritasi lainnya juga lebih besar dibandingkan dengan orang dewasa bahkan anak-anak.

• Tidak banyak yang tahu bahwa tingkat keasaman atau pH kulit bayi lebih tinggi daripada orang dewasa apalagi sebelum dia berusia 3 bulan. Kadar pH yang tinggi berarti kondisi kulit yang cenderung basa sehingga lebih mudah terpapar bakteri, kuman dan penyakit.

• Bayi yang baru lahir harus menjalani berbagai proses adaptasi, begitu pula dengan kulitnya. Ditambah dengan sistem kekebalan tubuhnya yang masih belum berkembang sempurna menjadikan kulitnya lebih rentan terhadap tantangan lingkungan.

• Bayi cenderung lebih mudah berkeringat. Perubahan suhu di sekitarnya apalagi secara ekstrem membuat kulitnya mudah berkeringat, lembab dan mengalami iritasi apabila keringat tidak bisa menguap dengan sempurna karena terperangkap popok atau pakaian.

Bagaimana Cara Mencegah Iritasi Kulit Bayi? [1,2,3]

Meskipun sangat umum terjadi, sebenarnya iritasi kulit bayi bisa dicegah dengan mudah karena kuncinya adalah menjaga kebersihan diri dan lingkungan sekitar buah hati serta cara Mama dan Papa merawatnya seperti berikut ini:

• Hindari penggunaan air yang terlalu hangat ketika memandikan bayi yang baru lahir. Kulit bayi yang tipis dan sangat lembut begitu peka terhadap suhu di sekitarnya yang juga membuatnya lebih mudah kehilangan kelembaban. Memandikan bayi dengan air yang terlalu hangat akan membuat kulitnya kering dan mudah mengalami iritasi.

• Hindari menggunakan popok yang terlalu ketat. Oleh karena tubuhnya berukuran kecil, orang tua cenderung memilihkan popok dengan ukuran yang kecil pula. Padahal terkadang ukuran popok tersebut tidak sesuai dengan tubuhnya karena ketat saat dipakai. Agar kulit yang tertutup popok terhindar dari ruam akibat gesekan dengan permukaan popok itu sendiri, ada baiknya memilihkan ukuran yang lebih longgar.

• Memilih produk perawatan kulit bayi yang aman. Semua produk perawatan kulit bayi mulai bedak hingga lotion pasti mengandung bahan kimia. Namun, pastikan tidak ada bahan di dalamnya yang memicu alergi serta iritasi, misalnya paraben dan juga parfum. Akan lebih baik bila memilihkan produk yang mengandung bahan alami seperti ekstrak tumbuhan yang diperkaya dengan vitamin seperti vitamin B5 yang menjaga kelembutan dan kelembaban kulit bayi.

Bila Iritasi Kulit Bayi Terjadi… [1,3]

1. Bila iritasi kulit bayi terjadi, berikan pertolongan pertama yaitu dengan mengoleskan krim atau salep ruam sesuai dengan aturan pemakaian. Salep ruam yang bagus adalah yang mengandung vitamin B5 atau dekspanthenol yang memiliki khasiat meredakan kemerahan dan juga memelihara kelembaban kulit bayi.

2. Jangan lupa untuk lebih menjaga kebersihan diri dan lingkungan si Kecil. Jika iritasi yang muncul adalah ruam popok, maka gantilah popoknya dengan lebih rutin tanpa harus menunggu penuh supaya kulitnya tidak terlalu lama berkontak dengan urin ataupun feses yang bersifat asam dan melukai kulitnya. Pastikan juga untuk mengeringkan area yang tertutup popok dengan sempurna sebelum memasangkan popok bersih.

3. Jaga asupan cairan buah hati. Saat  iritasi kulit bayi terjadi, biasanya ruam kemerahan akan muncul yang disertai dengan kulit kering yang pecah-pecah bahkan mengelupas. Untuk membantu menjaga sel-sel kulitnya terhidrasi, pastikan bayi tidak kekurangan ASI ataupun cairan lain yang biasa dikonsumsinya.

Iritasi kulit bayi adalah kondisi yang banyak dan umum dialami oleh buah hati. Namun, mencegah selalu lebih baik daripada mengobati sehingga pastikan untuk menjaga kondisi si Kecil dan juga lingkungannya selalu bersih dan suportif agar iritasi dapat dihindari.

1. Meghan Dix, Baby Rash, 16 Januari 2019, healthline. Diakses pada 8 Mei 2022 dari https://www.healthline.com/health/how-to-spot-and-take-care-of-your-babys-rash#causes 

2. Renee Alli, Tips to Keep Your Baby’s Skin Healthy, 17 Desember 2020, webmd. Diakses pada 8 Mei 2022 dari https://www.webmd.com/parenting/baby/ss/slideshow-baby-skin-care 

3. Hansa Bhargava, Diaper Rash Treatments, 29 Juli 2020, webmd. Diakses pada 8 Mei 2022 dari https://www.webmd.com/parenting/diaper-rash-treatment

Read more »