Review Mustika Ratu Olive Zaitun Anti Pollution Peel Off Mask

Dear beautiful, salah satu ritual kecantikan ala Mamski adalah maskeran seminggu sekali. Kebetulan stok masker organik dan sheet mask habis, jadi bulan kemarin saat ke Supermarket, beli masker baru deh. Inilah Review Mustika Ratu Olive Zaitun Anti Pollution Peel Off Mask, selamat membaca ya...

Mustika Ratu Olive Zaitun Anti Pollution Peel Off Mask adalah inovasi terbaru dari brand ternama Mustika Ratu. Diperkaya dengan kandungan moringa (biji kelor) dan minyak zaitun. Moringa berperan aktif untuk melindungi kulit dari radikal bebas karena kaya akan antioksidan. Sementara minyak zaitun sudah terpercaya khasiatnya untuk melembapkan kulit.

Dengan formula cepat kering membantu meremajakan kulit wajah dan mengecilkan pori-pori pada wajah. Sebenarnya ada varian charcoal untuk kulit berminyak tapi saya coba yang zaitun dulu ini deh, karena emang untuk kulit kering. Keunggulan Mustika Ratu Olive Zaitun Anti Pollution Peel Off Mask ini mengandung antioksidan dan melindungi kulit dari radikal bebas.

Kandungan Mustika Ratu Olive Zaitun Anti Pollution Peel Off Mask:

• Zaitun : Dikenal semenjak zaman dahulu kala dan digunakan oleh para putri raja. Zaitun mempunyai seribu manfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Salah satunya kadar mampu melembapkan dan membersihkan kulit secara intensif.
• Moringa Seed Extract : Sebagai anti polusi karena memiliki antioksidan yang sangat tinggi. juga mampu membersihkan kulit secara menyeluruh dan maksimal.
• Collagen : Mencegah penuaan dini dengan menjaga kekenyalan dan kekencangan kulit.

Manfaat Mustika Ratu Olive Zaitun Anti Pollution Peel Off Mask:

1. Membersihkan wajah secara mendalam.
2. Menjaga kelembaban kulit.
3. Mengecilkan pori-pori kulit wajah.
4. Meremajakan kulit wajah.
5. Membuat kulit wajah terasa kenyal.

Baca juga:

Review Mustika Ratu Krem Peeling Mundisari, Ritual Cantik Sebelum Maskeran di Rumah 

Cara pemakaian Mustika Ratu Olive Zaitun Anti Pollution Peel Off Mask:

Oleskan secara tipis dan merata pada wajah dan leher yang telah dibersihkan. Hindari area mata, bibir dan rambut. Biarkan meresap selama 10 hingga 15 menit. Bila sudah mengering, lepaskan secara perlahan.

Nah, berdasarkan pengalaman saya, sebelum menggunakan Mustika Ratu Olive Zaitun Anti Pollution Peel Off Mask ini, saya eksfoliasi kulit wajah pakai Peeling Mundisari dari Mustika Ratu juga. Untuk maskernya, kemasan modern lux berwarna hijau olive ya. Maskernya sendiri berbentuk gel lengket bening agak kehijauan gitu, tapi agak tricky sih buat diolesin ke wajah. Jadi harus pake bando saat maskeran supaya rambut kita nggak kena masker.

Soalnya kalau rambut kena masker itu langsung nempel dan agak susah saat dibersihkan nantinya. Setelah dioleskan ke wajah langsung menyeruak deh sensasi dingin dan wangi herbal khas Mustika Ratu. Tapi saya tetep suka sih sensasi maskeran yang dingin gini. Sekitar 15 sampai 20 menit masker mulai mengering dan mudah terangkat kayak balon plastik. Hati-hati aja kalau kena rambut ya gengs, sehabis dibersihkan wajah langsung terasa adem dan seger gitu.

Overall saya suka banget maskeran pakai Mustika Ratu Olive Zaitun Anti Pollution Peel Off Mask. Untuk ukuran 60gr aja bisa awet dan harganya terjangkau sekitar Rp 20.000 an gitu. Sudah tersedia di toko atau online shop kesayangan kalian. Nah, segitu dulu ya ritual kecantikan ala Mamski di rumah, keep glowing dear...

Baca juga:

Review Skin1004 Facial Mask

Review Natuna Oilvera Organic Face Mask 

Review Eileen Grace Rose Jelly Mask

Read more »

Review Purbasari Lulur Putih Untuk Mencerahkan dan Melembutkan Kulit

Dear Beauties, kalian suka luluran nggak sih? Kalau saya suka banget luluran sejak masih belia. Kalau dulu luluran biar kulitnya putih sekarang punya kulit sehat, cerah dan halus aja udah seneng banget. Ritual luluran emang udah kayak me time wajib Ibu-ibu, apalagi kalau abis senam dan cuaca panas, duh emang paling mantep luluran di kamar mandi hehe. Nah, kali ini saya mau review Purbasari Lulur Putih Untuk Mencerahkan dan Melembutkan Kulit.

Lulur pemutih Purbasari kemasan baru ini memiliki beberapa kandungan yang bermanfaat untuk kulit, antara lain: Ekstrak bengkoang, dapat membantu memutihkan, melembutkan dan mencerahkan kulit secara alami. Minyak zaitun, memberi sensasi menenangkan. Butiran-butiran scrub lembut yang dapat mengangkat kotoran dan sel kulit mati secara maksimal Moisturizer, yang menjaga kelembapan kulit.

Diklaim dapat bermanfaat untuk menyamarkan flek hitam yang timbul akibat sinar ultraviolet, kosmetika, polusi, obat, hormon & genetis. Selain itu Lulur Mandi Putih juga bermanfaat untuk mengangkat sel-sel kulit mati, sehingga menjadikan kulit lebih cerah dan sehat.

Cara pemakaian seperti biasa ya, dalan keadaan kulit masih kering, gosokan perlahan ke seluruh tubuh kecuali wajah, diamkan sebentar lalu pijat lembut sampai kotoran ikut terangkat lalu bilas tanpa perlu memakai sabun lagi.

Menurut saya pribadi, meskipun Purbasari Lulur Putih ini dalam kemasan baru, tapi wajah dan nuansa nya masih sama seperti kemasan sebelumnya atau varian lainnya. Wanginya lembut namun nggak awet, saat digunakan scrub nya nggak terlalu lembut, malah cenderung besar dan kasar. Mengingat harganya terjangkau sekitar Rp 10.000 an dan mudah didapat di toko atau online shop, yah lumayan lah meskipun kayaknya harus rutin pakai kalau emang beneran mau punya kulit cerah dan lembut. Kalau pakainya seminggu sekali kayak saya sih efeknya kurang terasa.

Sekian dulu ya review Purbasari Lulur Putih Untuk Mencerahkan dan Melembutkan Kulit. Semoga bisa membantu kamu yang udah gerah pengen luluran, semoga bermanfaat dan sampai jumpa di review cantik lainnya!

Baca juga dong!

Review Callistar Colla Gluta, Lotion Pemutih Instan Agar Kulit Tangan Tidak Belang Saat Difoto 

Review Ovale Lulur Bali Varian Bengkoang 

Review Purbasari Manjakani

Review Purbasari Grean Tea Body Scrub

Read more »

Review Callistar Colla Gluta, Lotion Pemutih Instan Agar Kulit Tangan Tidak Belang Saat Difoto

Review Callistar Colla Gluta, Lotion Pemutih Instan Agar Kulit Tangan Tidak Belang Saat Difoto. Mantul banget sis judulnya haha, iya dong ini beli sendiri bukan endorse, puas lo?! Saya suka kzl ya kalau apa-apa bilang #honestreview #bukanendorse, padahal kalian juga kalau dapet sponsor pasti nggak akan nolak, ye kan? Udahlah ngaku aja, jangan iri sama rezeki orang, wuih awal-awal udah sewot sis wkwk. Maafkan sekalian aja review dan curcol biar plong 🤣.

Jadi tahun lalu saya baru ngeuh kalau saat difoto tuh, wajah cakeup eh tangan pegang produk endorse kok belang ya, nggak matching sama bedak di wajah gkgkgkg.. Akhirnya browsing lah, lalu nemu Beauty Blogger yang di endorse produk ini, secara doski emang udah putih kinclong, pake apa aja pasti cucok. Nah, tantangannya adalah apakah bisa kulit saya yang seksi kayak sawo matang ini bisa kinclong juga pake lotion pemutih instan. Baiklah, nggak perlu menunggu lama, saya akan Review Callistar Colla Gluta White Lotion.. 

Callistar Colla Gluta White Lotion ini dikemas dalam jar besar berisi 200ml seharga Rp 175.000. Merupakan produk dari Thailand yang udah ada BPOM nya gitu. Pertama kalinya saya beli beginian, daripada ikutan tutorial pemutih instan di Youtube ye kan, mending yang pasti-pasti aja. Katanya sih Callistar Colla Gluta White Lotion merupakan Body Lotion Whitening dengan kandungan White Strawberry dari Jepang yang dikenal dengan scent of First Love dan dilengkapi dengan Glutathione, arbutin, Collagen, Zinc Oxide, Extract Cactus, Vit C, Vit. B3, Vit E juga vitamin lainnya yang mampu memutihkan tubuh dan memproteksi kulit dari paparan sinar matahari sekaligus melembabkan kulit sepanjang hari.

Kelebihan Callistar Colla Gluta White Lotion ini yaitu memiliki 8 kandungan aktif yang ampuh untuk memutihkan kulit dan menjaga kesehatan kulit secara natural. Aroma wangi white strawberrynya yang segar dan bertahan lama serta tidak lengket saat dipakai.

Manfaat Callistar Colla Gluta White Lotion:

1. Menjadikan kulit tampak lebih muda Melindungi kulit dari pigmentasi melanin yang menjadikan kulit kusam dan mengalami penuaan dini.
2. Kandungan white strawberry yang kaya akan antioksidan dan vit C menjadikan kulit cerah segar dan lembut.
3. Tone up lotion, dapat memutihkan kulit kurang dari 1 menit.
4. Whitening ingredient “Nano White” Patent from Swiss (combining Glutathione, Arbutin, dan Ascorbly Palmitate) sangat efektif dalam memutihkan kulit dibanding kandungan lainnya, serta sebagai anti aging dan membuat kulit terlihat glowing.
5. Mengurangi dan menyamarkan darkspot dan bekas luka di kulit tubuh.
6. Dilengkapi SPF 50 PA+++ untuk melindungi kulit anda dari perubahan warna kulit, kulit kusam, dot dan kerusakan kulit yang disebabkan oleh UVA & UVB yang berbahaya. 
7. Marine Collagen menutrisi kulit sehingga kulit menjadi lembut, kencang dan terlihat segar.
8. Merangsang pertumbuhan sel kulit baru dan meregenerasi kulit -Membantu menjadikan kulit terlihat lebih halus, cerah, warna kulit tampak lebih putih merata.
9. Aman digunakan pria maupun wanita
10. Tidak menyebabkan iritasi pada kulit
11. Tidak mengandung bahan-bahan kimia berbahaya. 

Cara pemakaian:

Gunakan Callistar Colla Gluta white Lotion 2 kali sehari setelah mandi ini secara merata + rutin dan tunggu hasilnya. Mengklaim kulit kamu akan lebih putih secara permanen dan bekas-bekas noda di kulit kamu juga akan hilang!

Krim lotionnya creamy banget jadi nggak encer ya gaes. Teksturnya itu bikin mampet jar pump sehingga baru sebulan pake aja pump nya udah macet hiks. Masa dibuang sayang ye kan? Jadi sekarang tiap mau pake haru dibuka manual, menyedihkan gaes. Warna cream nya pink nude lebih ke cream sih warnanya. Aromanya manis kayak permen strawberry gitu. Saat dipakai mending nggak usah banyak-banyak dulu karena perlu waktu buat meresap dan agak lengket diawal tapi nanti biasa aja kok.

Karena kulit saya cenderung gelap, jadi hasilnya kurang natural gaes. Tapi kalo dipakai sama Suami yang emang kulitnya putih cerah, pakai ini makin bagus warnanya. Jadi ya dengan harga segitu pasti diawet-awet dan nggak rutin tiap hari pake lah. Pakenya cuma pas difoto ama produk sponsor aja biar bagus. Jadi dari Juni 2019 sampai sekarang masih awet banget hihi.

Hasil pemakaian Review Callistar Colla Gluta White Lotion

Kayaknya Ibu rias pengantin pada pake ini deh, soalnya kan pengantin pasti bakalan mewah banget make up nya. Mungkin saya nggak akan beli produk ini lagi, mau cari yang lebih murah dan lebih bagus biar cocok di kulit sawo matang agar cerahnya lebih natural. Sekian review Callistar Colla Gluta, Lotion Pemutih Instan Agar Kulit Tangan Tidak Belang Saat Difoto, semoga bermanfaat ya! Cukup sekian dan terima endorse 😋 

Eits baca juga dong:

Review Nivea Instant Glow untuk Kulit Cerah Bercahaya! 

Review ERHA TruWhite Activator Body Series, untuk Perawatan Kulit Kering dan Kusam Akibat Polusi 

Ini Alasan Saya Pakai Mama's Choice Stretch Mark Cream 

Read more »

Rekomendasi 9 Film Drama Keluarga dan Percintaan yang Mungkin Belum Pernah Kamu Tonton

Hi guys, siapa yang suka nonton film drama keluarga atau drama romantis gitu? Yup kamu di tempat yang tepat untuk saya kasih tahu film favorit yang bisa bikin baper bahkan meneteskan air mata. Jadi inilah rekomendasi 9 film drama keluarga dan percintaan yang mungkin belum pernah kamu tonton... Selamat membaca.

1. The Art Of Racing In The Rain

Tahun 2013 lalu saya pernah membaca Novel luar berjudul Enzo: The Art Of Racing In The Rain. Novel tersebut bagus banget setara Life Of Pi, ternyata Enzo di filmkan tahun 2019 kemarin dan yang main adalah Mba Manda. Visualisasi filmnya mirip dengan imajinasi saya tapi part saya sedih di novel ketika Enzo halusinasi sama boneka sedangkan versi film adalah ketika Mba Manda sakit dan rebutan anak huhu. Kamu harus nonton deh apalagi jika suka banget sama hewan peliharaan seperti anjing. Menurut saya film ini lebih bagus dari Hachiko.

2. Long Visit

Menurut saya Long Visit adalah film Korea terbaik sepanjang masa karena pasti kalian akan banjir air mata. Berkisah tentang hubungan Ibu dan anak, perjuangan Ibu, semakin lama, kita akan dibuat terhanyut oleh kedalaman cinta Ibu yang tak pernah lelah untuk membahagiakan anaknya. Nonton berapa kali pun saya pasti nangis karena masih belum bisa menjaga dan membahagiakan kedua orang tua yang sangat berjasa dalam hidup.

3. Marriage Story

Buat yang belum nikah kalau mau nonton ini boleh banget kok. Supaya kalian tahu realita dalam berumah tangga. Bahwa rumah tangga itu tak selalu seindah honeymoon, apalagi setelah punya anak. Saya paling suka akting mba Scarlett Johansson idolaque semoga dapat Oscar ya mba, monologmu cetar banget.

4. Miracle Cell No. 6

Park Shin Hye sebagai pengacara yang ingin mengembalikan nama baik sang Ayah yang pernah dipenjara karena kasus pembunuhan. Perjuangan sang Ayah yang memiliki keterbelakangan mental membuat film ini cocok ditonton bersama keluarga karena sangat menyentuh dan scene favorit saya adalah Sailormoon yang mengingatkan saya pada kenangan zaman dulu sebagai generasi 90an hehe.

5. The Royal Tailor 

Lagi-lagi bintang terkenal Park Shin Hye bermain dalam film drama sejarah atau saeguk. Kini Shin Hye berperan sebagai Ratu yang tak disentuh sang Raja. Film ini cukup baper karena mengisahkan tentang penjahit istana dan seorang designer pada masa kerajaan. Bagaimana sebuah karya di akui oleh orang lain rasanya alamak nyesek banget. Momen tak terlupakan tentu saja baju ratu yang membuat semua tamu istana dan raja terpukau.

Seperti yang admin olshop bilang:
Dunia itu kejam sis, cantik aja nggak cukup. Be smart!

Wkwkw pas nonton film ini wah bener juga nih mimin. Alasan kenapa (gue) jomblo lama ya salah satunya pakaian ini. Coba liat yang modiz, stylish, up to date beuhhh ngantri yang mau pacarin. Iya pacarin belum tentu nikahin juga sih lol. But masih mending jadi Ratu terhormat daripada jadi budak nafsu Sang Raja semalam saja, ya gara-gara baju semata.


Sebenernya niru karya orang lain sih ngga masalah, yang nyesek itu kalo ngaku-ngaku karya orang lain selama ratusan bahkan mungkin ribuan tahun. 

6. 500 Days Of Summer

Film yang ditonton sejak zaman kuliah dan membuat saya jatuh cinta pada Joseph Gordon Levvit yang begitu lemah oleh pesona Si cantik Zoe. Awalnya semua berjalan manis, tapi lama-lama alurnya bolak balik sampai semua ekspektasi bertolak belakang dengan realita. Untung saja habis Summer, muncul Autumn yang diperankan Si cantik Minka Kelly.

7. Lalaland

Siapa sih yang nggak tega liat Ryan Gosling dicampakan? Film dengan musik Jazz ini beneran bikin baper karena musik dan sinematografinya kece. Paling suka adegan ketika melayang ke angkasa dan golden hour. Namanya juga hidup ya gaes, pilih cinta atau harta? Pilih saja dua-duanya! Hehe.

8. The Classic 

Ada yang tahu Son Ye Jin pemeran Chaebol Yoon Se Ri dalam Crash Landing On You? Nah, ternyata Eonni Ye Jin ini pernah membintangi The Classic dalan dua perab sekaligus disini Eonni begitu masih muda dan polos, sekarang juga awet muda dan tetap langsing kok. Nonton film ini awalnya karena tergerak drama Korea favorit saya yaitu Love Rain yang dimainakan Jang keun Suk dan Yoona, dianggap menjiplak film The Classic. Emang agak-agak mirip sih dan plot twits nya lumayan bikin terharu. Film ini juga dibintangi Jo In Sung yang masih unyuuu banget heheh.

9. Lion

Ini film kerjasama antara Australia dan India yang diilhami kisah nyata tentang kehilangan seorang anak lalu anak tersebut mencari keberadaan Ibunya lagi. Buat yang ingin tahu kehidupan asli orang India bisa nonton film ini lho, tenang nggak ada joget dibawah pohon dan hujan kok. Saya sangat tersentuh nonton ini wakti hamil Gen karena zaman dulu Bule udah mikir ngapain punya anak, sedangkan di belahan dunia sana masih banyak anak yang membutuhkan gizi dan pendidikan. Jadi terpacu buat merencanakan punya anak deh soalnya selain urusan sampah, ngurus anak juga nggak mudah gaes. Kita harus siap fisik lahir batin, mental, financial dan spiritual.

Gimana nih guys, seru banget kan? Buruan deh nonton biar nggak penasaran hihi. Sekian review singkat tentang rekomendasi 9 film drama keluarga dan percintaan yang mungkin belum pernah kamu tonton. Sampai jumpa di artikel selanjutnya ya! Have a great long weekend guys!

Jangan lupa baca ini dulu...

Rekomendasi 9 Film Thriller yang Memacu Adrenalin 

Cerita akhir pekan di musim penghujan 

Inilah 5 Genre Film yang Makin Seru Kalau ditonton di Bioskop 

Read more »

Rekomendasi 9 Film Thriller yang Memacu Adrenalin

Hola movie mania! Siapa nih yang suka film thriller? Baik yang bernuansa horor, misteri, action maupun sci fi semua ada disni.. Yuk dibaca dulu kesan-kesan saya setelah menonton film thriller favorit. Ini dia rekomendasi 9 film thriller yang memacu adrenalin... Enjoy! 

1. Gone Girl

Ini film tahun 2014, dulu ragu mau nonton karena posternya kayak film horor. Terus tahun lalu nonton ini sama Suami, wagelaseh film Pasutri alias tante Ular. Jadi bercerita tentang penulis terkenal Amy dan kehidupan rumah tangganya dengan sang Suami yang diperankan Bang Ben. Amy tiba-tiba menghilang dan drama misteri pun dimulai...

2. Level 16

Awalnya boring banget ini film apaan sih kelam banget taunya makin sini makin serem gaes. Cuan bisa beli kecantikan biar bisa awet muda pokoknya rekomendasi banget buat beauty vlogger, blogger dan ibu-ibu pemuja anti aging.

3. Perfection

Anda pecinta musik? Apalagi musik klasik, wajib banget nonton film ini karena penuh konspirasi ya. Cukup ngeri-ngeri sedap deh pas adegan hipnosis potong tangan sendiri. Endingnya seru banget guys! 

4. Hotel Mumbai

Pecinta film Bollywood tanpa adegan joged, inilah film yang diilhami kisah nyata tentang Teroris yang datang ke Mumbai dan bersarang membunuh tamu serta staff Hotel Taj. Banyak suara tembakan sepanjang film tapi adegan paling tak terlupakan adalah saat Zahra akan ditembak dan melantunkan ayat-ayat suci Alquran, berasa harus taubatan nasuha sekarang juga ya guys!

5. Parasite

Malem-malem nonton Parasite seorang diri atas rekomendasi adik ipar. Inilah kehidupan asli orang Korea yang mungkin tak seindah drama Korea. Jadi ada kesenjangan sosial antara Orang kaya dan miskin dimana-mana ya gaes termasuk di Korea Selatan. Orang kaya punya ruang bawah tanah untuk sembunyi dari serangan Korut bahkan dari Debt Collector. Sedangkan yang miskin harus hidup bersama bau septic tank karena rumah mereka lebih rendah daripada jalanan. Intinya sih nggak boleh serakah ya guys, karma menanti.

6. Lucy

Mba Scarlett Johansson emang keren banget. Jadi Lucy ini menceritakan sci fi action thriller tentang kapasitas otak manusia. kapasitas otak manusia normal 10%, lumba-lumba 1%, Einstein 15% nah mba Lucy tuh lebih dari 20% dan terus meningkat, lalu apa yang terjadi? Hiks.

Doski jadi tau apa yang ga orang lain tau, melihat apa yang ga orang lain bisa lihat, mendengar apa yang orang lain bisa dengar. Ga sengaja aja capek tauk hidup kayak gitu, lelah, stress apalagi kepo sama yg ga kenal, yang ga penting dipikirin akhirnya kerjaan tertunda dan ga beres-beres huhu sad.

7. Roomate

Saya suka banget sama ootd nya mba Minka Kelly, ini film. Lama banget tapi selalu menarik karena ya nggak segitunya juga kali punya sahabat dengan obsesi tingkat dewa, nonton deh sama teman sekamar kamu hehe.

8. The Breath 

Lebih lama dari Parasite namun sama-sama memiliki persamaan tentang misteri ruang bawah tanah, keserakahan dan nggak sengaja kejebak juga hehe. Emang sepanjang film serasa nggak bisa nafas juga, keren banget padahal sederhana.

9. The Room

Genre nya bisa dibilang Sci-fi, thriller misteri fantasi bahkan pesan Parenting nya juga kuat banget. Gimana nggak, sebagai Istri kita harus nurut sama Suami, kemudian anak harus main di luar jangan di rumah terus haha. Bercerita tentang Pelukis dan Translator yang pindah ke rumah baru. Best quotes nya adalah: Hal yang paling mengerikan adalah ketika kita mendapatkan semua yang kita inginkan. Pentingnya merasa cukup soal UANG, tapi SKILL harus ON terus gaes karena percuma punya duit ga bisa keluar rumah atau belanja di Shopee wkwkkwkwkwkkw. Kampret ampe kebawa mimpi segala😭

Itulah rekomendasi 9 film thriller yang memacu adrenalin. Btw kamu udah nonton yang mana aja nih? Siapa tau ada yang belum kamu tonton juga, jadi selamat nonton ya! Semoga hari kamu nggak tegang tapi lebih menyenangkan hehe....

Baca juga yuk!

Inilah 5 Webtoon Favoritku! 

4 Benang Merah Drama Korea 

7 Kesan Menarik Setelah Menonton Film Disney Frozen 2 

Read more »

Perusahaan Wajib Audit Energi

Hi guys, tahukah kamu bahwa Kementerian Energi dan Sumber Daya Mineral (ESDM) dalam waktu dekat akan mewajibkan perusahaan melakukan audit energi. Dengan audit ini, ESDM berharap dapat mengurangi pemakaian energi, khususnya yang menggunakan bahan bakar fosil. 

Rencananya pemerintah akan memberikan subsidi bagi perusahaan-perusahaan yang akan berhasil melakukan penghematan dari hasil audit energi tersebut.

Audit energi adalah proses evaluasi pemanfaat energi dan identifikasi peluang penghematan energi serta rekomendasi peningkatan efisiensi pada suatu perusahaan. Sedangkan arti kata Audit sendiri dalam arti luas bermakna evaluasi terhadap suatu organisasi, sistem, proses, atau produk. Audit dilaksanakan oleh pihak yang kompeten, objektif, dan tidak memihak, yang disebut auditor. Tujuannya adalah untuk melakukan verifikasi bahwa subjek dari audit telah diselesaikan atau berjalan sesuai dengan standar, regulasi, dan praktik yang telah disetujui dan diterima. Salah satu perusahaan mengaudit energi adalah Sewatama solusi untuk penghematan listrik dan telekomunikasi dalam skala yang besar, seperti pabrik, gedung, kantor, hotel, apartment dan sebagainya.

Audit energi diperlukan karena kita memerlukan penggunaan energi yang terukur, dalam pengelolaan energi kita mengenal energy accounting yaitu aktivitas untuk merekam dan menghubungkan  antara penggunaan energi dan biaya yang dikeluarkan. Selain itu juga untuk memonitor penggunaan energi dalam skala waktu. Keuntungan dari Audit Energi adalah Meningkatkan pengetahuan tentang efisiensi energi, mengidentifikasi biaya energi yang digunakan, mengidentifikasikan dan meminimumkan hal yang terbuang, membuat perubahan prosedur, peralatan, dan sistem untuk menyimpan energi, menghematkan sumber energi yang tidak dapat diperbaharui, menjaga lingkungan dengan mengurangi pembangkitan tenaga, mengurangi running costs. 

Untuk mengetahui berapa besar energi yang kita konsumsi dan kemudian berapa besar energi tersebut yang digunakan dan berapa pula yang tidak berguna seperti halnya seperti kita menggunakan lampu pijar yang membutuh enegi listrik dan dari energi listrik tersebut berapa besar dikonversi menjadi cahaya dan berapa pula yang tidak berguna (menjadi panas). Maka untuk itu kita melakukan audit energi. Dan dari audit energi kita dapat mengetahui potensi untuk melakukan efisiensi energi. Bagaimana guys, semoga informasi ini bermanfaat ya! Sampai jumpa di artikel selanjutnya. 

Read more »

Inilah 5 Webtoon Favoritku!

Hello Webtooners, sebagai pecinta komik sekarang kita makin dipermudah dengan kehadiran webtoon dari Line, ya. Kita bisa membaca komik seru hanya lewat gadget, cukup modal hp sama kuota, kita nggak usah sewa atau beli komik lagi kayak dulu. Nah, berikut inilah 5 Webtoon favoritku! Siapa tau selera kita sama..hihi

1. The Secret Of Angel karya Yaongyi

Webtoon dengan visual terbaik dan cerita yang bikin baper adalah The Secret of Angel. Bercerita tentang cinta segitiga antara Jukyung, Suho dan Seojun. Kalo saya pribadi sih lebih memilih tim Suho karena karismanya yang tampan, santun, privileged dan sudah tau wajah asli Jukyung. Sedangkan Seojun sangat berbakat bernyanyi namun juga memiliki rahasia. Kalau rahasia Jukyung sendiri sih dia nggak pede tampil tanpa make up padahal Jukyung cantik alami kok, lihat kakaknya aja cantik.

Sang Webtoonist Yaongyi merupakan gadis muda berbakat dari Korea. Beliau ternyata sangat cantik, modis dan seksi seperti yang terlihat di akun instagram pribadinya. Yaongyi sering menggunakan barang branded dan body goalsnya. Sebenarnya Yaongyi seperti melukis dirinya sendiri sih karena karakter wajah dan tubuh Jukyung mirip sekali dengannya. Webtoonist lain kan ada yang halu, dan pemalu, tapi Yaongyi menjadikan dirinya sendiri sebagai inspirasi dan percaya diri. 

2. Young Mom karya Theterm

Webtoon ini mengangkat kisah dari Thailand, sejak awal  aku sudah terharu bacanya. Berkisah tentang anak SMA bernama Lani yang baru lulus ternyata harus menerima kenyataan hamil diluar nikah. Sayangnya Lani merahasiakan kehamilan dari pacarnya Awan maupun orang tuanya sendiri. Lani kabur ke Bangkok untuk kuliah padahal dia sedang hamil dan berencana melahirkan. Untungnya di Bangkok ada teman-teman baru yang jadi support system supaya Lani kuat dan nggak baby blues.

Sayangnya setelah ketahuan semuanya, keluarga Awan menentang kehadiran Lani dan putrinya Pelangi. Hubungan Lani dan Awan juga kian merenggang sehingga akhirnya Lani harus berjuang sendiri membesarkan Pelangi... Sekarang aku jadi penasaran endingnya nih, apakah Pelangi akan punya Papa baru atau Lani akan menerima Awan kembali? Hikmah dari komik ini sangat baik sekali supaya muda mudi memikirkan masa depan, jangan mengikuti hawa nafsu sesaat karena menikah apalagi punya anak itu tidak semudah membuatnya eaa.

3. Lazy Cooking karya Sibbil

Ini juga karya Webtoonist dari Thailand yang menceritakan slice of life anak kosan yang doyan masak bernama Tankwa. Sebenarnya resep buatan Tankwa begitu simple dan murah tapi saya justru lebih tertarik pada kisah cinta Tankwa, Tin dan Kren yang mempermanis komik ini. Sudah lama sekali Webtoon ini nggak update, nggak tau kenapa padahal saya penasaran banget kisah cinta Tankwa selanjutnya.

4. Strangers From Hell karya Kimyongki

Biasanya kita males kalo ada spoiler tapi beda ama webtoon yang satu ini, baca komen spoiler malah makin penasaran. Visual yang monokrom dan terkesan kelam menjadikan kisah thriller ini bikin penasaran. Jika kita ada di posisi tokoh utama, lebih baik cepat move on dari kosan yang isinya psikopat semua hiiiiii. Kerennya lagi webtoon ini sudah diangkat ke layar drama yang diperankan oppa veteran Lee Dong Wook. Aku belum nonton sih hehe.

5. Killstagram karya Ryoung

Webtoon dari Korea ini juga menyita perhatian karena thrille nya lumayan bikin deg-degan. Mengisahkan Doremi Sang Selebgram yang hidupnya mulai menyeramkan karena korban malpraktik kliniknya yang sangat iri kepada kecantikan Doremi. Sayangnya Remi begitu bodoh, mudah pamer dimanapun berada sehingga banyak orang yang memanfaatkan kesempatan tersebut untuk berbuat jahat. Think before posting merupakan istilah yang benar di era sosmed zaman sekarang. Apakah postingan kita bermanfaat? Apakah menghibur atau malah mengundang iri hati orang lain?

Baca juga dong! 

Menggambar di HP Android Pakai Aplikasi Picsart Color 

Tahun 2020 ini aku posting hanya untuk pekerjaan, sisanya adalah karya-karya mobile drawing saja karena ya.... Aku merasa kalau pamer itu nggak bagus, seperti kisah Firaun dan Qorun, jika ibadah saja pamer apalagi harta dunia, ya kan? Lagian nggak harus kok semua orang tau kita lagi dimana, makan apa, pake apa? Terserah juga sih cuma.... Privacy is luxury.

Sekian ulasan singkat 5 webtoon favoritku, selain gambar yang menawan dan menghibur, semuanya punya hikmah masing-masing.. Kalau kamu suka webtoon apa nih?

Baca lagi:

Cerita akhir pekan di musim penghujan 

7 Tips Agar Hijabers Nyaman Berolahraga 

Read more »

5 Tips Bermain Bersama Anak Supaya Lebih Bermakna

Artwork by Sandra @art_sense 

Dear Moms, seperti yang kita ketahui bersama, bermain bersama anak bukan sekedar membelikan mainan yang banyak dan mahal. Lebih dari itu, hakikat bermain bersama anak adalah memasuki dunianya, membersamainya. Bukan asyik masing-masing, tapi memang asyik bermain bersama. Maka dari itu, kali ini saya akan berbagi tips bermain bersama anak supaya lebih bermakna...

1. No gadget

Menjauhkan gadget bisa dilakukan dengan cara menyimpannya di ruangan berbeda ketika orang tua sedang bermain bersama anak. Fokuslah hanya pada anak dan kegiatannya. Dari situ kita akan lebih mengenal anak, pencapaian dan keajaiban tingkah lakunya.

2. No rules

Mungkin pada awalnya orang tua yang akan memberi tahu aturan bermain. Namun, adapula permainan yang tidak membutuhkan aturan baku, sehingga kita cukup mengawasinya dan membebaskan anak berkreasi bahkan belajar memberi instruksi dalam sebuah permainan. Pasti akan lucu sekali ya Moms?

3. Just fun

Jangan cuma duduk disampingnya dan ngeliatin doang ya Moms, bermain bersama anak juga berarti ikutan langsung dalam permainan anak. Akan ada momen seru yang mengundang tawa kita!

4. Be spontaneous! 

Anak itu cepat sekali tumbuhnya, nggak kerasa udah gede lagi dan waktu orang tua bermain bersama anak sebenarnya hanya sebentar. Jadi, sesibuk apapun pekerjaan kita, yuk luangkan waktu berama anak karena saat sekolah nanti, anak akan punya kegiatan baru dan bermain bersama teman-temannya.

5. Clean and safety 

Meskipun kita nggak boleh takut kotor saat bermain bersama anak, sebagai orang tua tetap harus menjaga kebersihan, keamanan dan kenyaman saat bermain bersama anak. Ketika sudah selesai bermain, jangan lupa mengajarkan anak merapikan dan mencuci mainannya sendiri!

Baca juga:

Supaya Anak Bisa Bermain Bebas, Perhatikan 3 hal ini Sebelum Membeli Mainan Anak

Semakin hari, mainan Si kecil kemungkinan akan semakin banyak jumlahnya, maka dari itu kebersihan mainannya juga harus diperhatikan. Jangan sampai deh, anak sakit gara-gara mainannya mengandung banyak kuman serta bakteri karena nggak pernah dicuci. Apalagi mengingat pentingnya menjaga kebersihan di 1000 hari perlindungan kehidupan anak itu penting banget lho Moms. Banyak kejadian anak saat masih fase oral, tiba-tiba terkena diare, selain faktor makanan, hal tersebut juga bisa disebabkan karena mainannya kotor huhu.

Sejak Gen masih bayi baru lahir hingga sekarang, saya selalu menjaga kebersihan mainannya. Apalagi sekarang Gen dalam fase senang bermain dan sudah pintar minta mainan, jadi makin rutin mencuci mainannya. Sekarang saya dan Gen bisa mencuci mainan bersama. Ternyata mengajaknya mencuci mainan bersama adalah ide yang luar biasa. Gen bisa bermain air, sambil belajar sayang sama mainannya. Kan ada tuh fase anak melempar mainan jika sudah bosan, nah momen mencuci mainan bisa sambil sounding ke Gen upaya mainannya nggak dilempar, tapi disayang, dijauhkan dari kuman dan bakteri penyebab penyakit.

Untuk mencuci mainan anak, saya biasanya menggunakan Sleek Bottle Nipple & Baby Accessories Cleanser yang merupakan produk khusus pembersih botol dan perlengkapan bayi yang aman untuk Si Kecil. Kini Sleek Bottle Nipple & Baby Accessories Cleanser dilengkapi dengan formula baru yakni 8 formula proteksi, apa saja kandungannya?

Food Grade: Formulasi Food Grade yang berarti tidak mengandung bahan berbahaya bagi kesehatan dan aman untuk si Kecil.

Natural Anti Bacterial: Bahan alami yang mampu membasmi kotoran dan kuman secara maksimal pada perlengkapan si Kecil termasuk botol susunya.

Stain Removal: Mampu membersihkan noda yang menempel, sisa lemak dan bau yang tidak sedap pada peralan makan si Kecil secara keseluruhan.

Hypoallergenic: Formula Hypoallergenic mampu meminimalisir terjadinya iritasi kulit, gatal dan kasar pada kulit. Perlindungan bukan hanya untuk si Kecil tapi juga untuk Bunda juga saat mencuci.

Dermatologically Tested: Sabun pencuci botol yang sudah teruji klinis atau Dermatology Tested. 

Microbiological Tested: Produk yang sudah teruji efektif dalam membunuh Mikroorganisme yang berbahaya. 

High Quality Concentrate : Hanya perlu sedikit saja, botol susu si kecil sudah bersih dan terlindungi dari kuman!

Paraben Free : Sabun pencuci botol, peralatan makan dan mainan  si kecil yang tidak mengandung paraben dan bahan pengawet lainnya sehingga aman untuk Si kecil

Bagaimana cara pemakaiannya? 

Untuk botol susu, cuci semua botol dengan Sleek seperti biasa. Gunakan sikat botol atau spon untuk hasil lebih maksimal. Bilas dengan air matang. Sedangkan peralatan makan dan mainan anak, bisa dicuci dengan Sleek dan dibilas dengan air bersih seperti biasa. Bila perlu, sediakan bak mandi yang sudah tidak terpakai, ember atau baskom besar saat mencuci mainan bersama anak supaya lebih menyenangkan. 

Sleek Bottle Nipple & Baby Accessories Cleanser tersedia dalam kemasan botol 150ml, 500ml dan pouch isi ulang 450ml. Cairan pembersih ini berwarna bening dengan keharuman yang pas, teksturnya seperti sabun cair. Busanya tidak banyak, tidak menyebabkan iritasi serta lembut di tangan. Hal yang saya suka dari produk ini adalah isinya banyak sehingga awet digunakan berbulan-bulan serta mudah ditemui di toko online seperti Kino official store di Shopee maupun Supermarket terdekat.

Itulah 5 tips bermain bersama anak supaya lebih bermakna, jangan lupa cuci mainan anak dan perlengkapan bayi Moms dengan Sleek ya! Untuk mengetahui produk bayi yang aman, Moms bisa ikuti sosial media Sleek Facebook dan Instagram. Sampai jumpa di artikel selanjutnya ya Moms! Sun sayang untuk Si Kecil di rumah. 

Read more »

Cerita Akhir Pekan di Musim Penghujan

Hi Moms, apa kabar? Jujur aja nih ya saya udah mulai bosen jalan-jalan di Bandung. Selain jalanan penuh dengan kendaraan, cuaca di musim penghujan ini emang bikin mager banget hehe. Meskipun weekend di rumah, itu nggak jadi masalah karena ada kegiatan penting ceileh yang tetap seru dan menjadikan weekend tidak kelabu hehe. Inilah cerita akhir pekan di musim penghujan ala Mami Sandra...

• Nyetrika

Sebenernya saya jarang nyetrika sih, paling sebulan cuma 1-2 kali aja. Soalnya saya jarang keluar rumah dan biasanya kalo beli baju baru langsung cuci lalu setrika jadi setrikaan nggak menggunung. Momen nyetrika sebenarnya nunggu seragam Suami aja, itu pun nggak banyak karena seragamnya tipe yang rapi gitu. Kalo baju anak malah nggak pernah di setrika. Alhamdulillah sih kebanyakan baju keluarga kami juga anti kusut gitu, jadi bahannya yang nggak usah disetrika juga udah rapi.

• Bikin kudapan

Musim ujan emang bikin laper mulu ya. Biasanya saya bikin brownies kukus pake alat masak MPASI hehe. Selain Brownies aneka rasa, saya juga bisa membuat agar-agar rasa buah atau pudding cokelat. Bisa juga bikin Milk Tea kalo cuaca panas. Lumayan hemat. 

• Ritual kecantikan

Meskipun sudah menikah dan memiliki anak, sebagai wanita kita harus tetap merawat diri. Bukan untuk orang lain, tapi sebagai ungkapan rasa syukur kepada Tuhan karena telah menjadikan fisik kita sempurna. Seminggu sekali saya biasanya scrubbing atau luluran, Creambath-an pakai hair mask sachet yang dibeli di Supermarket sampai eksfoliasi kulit wajah dengan peeling dan ditutup dengan maskeran. Biar nggak malu-maluin kalo kencan sama Suami, jadi harus glowing anti aging pokonamah haha.

Baca:

Review Mustika Ratu Krem Peeling Mundisari, Ritual Cantik Sebelum Maskeran di Rumah 

• Nonton film atau drakor

Duh, me time emak-emak tuh sederhana ya. Nonton Drama Korea favorite aja udah bikin happy banget. Gimana nggak, cerita yang menarik, visualnya bokeh dan pemainnya glowing bikin betah banget nunggu seminggu dua kali. Saya baru kali ini kejebak cinta on going sama drama Crash landing on you yang dimainkan oppa idola sepanjang masa, siapa lagi kalo bukan Hyun Bin.

Baca:

4 Benang Merah Drama Korea 

• Crocheting 

Udah berapa tahun nggak merajut, padahal ada dua benang rainbow untuk syal yang belum terselesaikan. Akhirnya saya coba merajut syal lagi sebelum merajut impian kembali eaa. Buat saya pribadi yang anaknya ngga crafter abis, bisa merajut sederhana adalah suatu hal yang wow banget haha.

• Work out

Saya seneng banget sejak tahun lalu mulai aktif lagi ikutan senam, aerobic atau zumba. Kumpul berfaedah anti ghibah ya dengan olahraga bareng soalnya keringat bahagia nya tuh bisa bikin awet muda hehe. Pagi hari yang cerah adalah waktu yang tepat untuk berolahraga di musim penghujan.

Baca:

7 Tips Agar Hijabers Nyaman Berolahraga 

Itulah cerita akhir pekan di musim penghujan, bisa tetap ceria di rumah. Sebenarnya kalo nggak ujan kadang kita beli buah, belanja ke Supermarket atau keliling kota aja cari Surabi hehe. Nggak perlu mahal, nggak usah capek, disyukuri aja punya keluarga sehat dan bahagia. Bagaimana cerita akhir pekan Anda? Semoga selalu menarik ya! Sampai jumpa di artikel selanjutnya. 

Read more »

Membangun Citra Positif Brand Lewat Jasa Desain Kemasan Jakarta

Source: Unsplash

Dear readers, apakah Anda membutuhkan jasa desain kemasan Jakarta untuk meningkatkan branding produk? Ternyata, menemukan jasa pembuatan logo maupun desain kemasan Jakarta, gampang-gampang susah.

Saat ini begitu banyak usaha kecil dan industri rumah tangga yang memproduksi berbagai macam makanan di Jakarta. Perusahaan bersaing dan berusaha untuk merebut pasar dari branding bisnisnya.

Kemasan suatu produk merupakan citra dan perwakilan dari branding perusahaan itu sendiri. Kemasan memberikan kode untuk komunikasi atas produk yang diinginkan konsumen. Maka dari itu, jasa desain kemasan Jakarta hadir dalam memberikan persepsi yang baik terhadap branding perusahaan tersebut.

Ada beberapa fakta menarik yang perlu Anda ketahui mengenai jasa desain kemasan Jakarta yang mampu memberikan persepsi baik terhadap branding perusahaan, khususnya perusahaan yang ada di ibukota Indonesia tercinta.

Memiliki Nilai Efektivitas Sehingga Mampu Memberikan Keamanan Terhadap Produk

Source: Unsplash

Jasa desain Kemasan Jakarta diaplikasikan dalam prakteknya dengan bahan kemasan produk yang sesuai dengan kebutuhan produk yang akan dikemas. Dengan adanya kesesuaian antara kemasan dengan sifat produk, maka desain kemasan akan mendatangkan beberapa keuntungan sekaligus.

Desain kemasan Jakarta juga diaplikasikan dengan cara mengemas produk yang baik dan benar sehingga produk yang dikemas aman, tidak mengandung bahan yang berbahaya, dan terjaga kebersihannya.

Mampu Mengedepankan Logo secara Fungsional

Jasa desain kemasan Jakarta sangat mengerti fungsi dari logo bagi sebuah perusahaan. Berkolaborasi menjadi satu kesatuan dengan jasa pembuatan logo, sehingga logo yang disematkan dalam kemasan memberikan citra terhadap brand perusahaan. 

Jasa desain kemasan Jakarta dan Jasa pembuatan logo menciptakan sebuah kreativitas kemasan yang mampu dikenali oleh calon konsumen dengan mudah.

Fakta membuktikan bahwa, setiap kemasan yang menggunakan logo dari jasa pembuatan logo selalu sesuai dengan berbagai macam desain kemasan yang dibuat.

Tetap Fokus Terhadap Produk

Jasa desain kemasan Jakarta mampu memberikan penjelasan mengenai produk meliputi rasa, bentuk, warna, dan lain sebagainya. Tidak sampai di situ, kemasan ditampilkan dengan gambar atau foto dari barang yang diproduksi.

Bentuk kemasan disuguhkan dengan berbagai pertimbangan seperti pertimbangan mekanis, kondisi target pasar, perkembangan penjualan perusahaan, pemajangan produk dan cara-cara penggunaan kemasan tersebut.

Memberikan Daya Tarik Visual dan Daya Tarik Praktis

Source: Unsplash

Desain kemasan Jakarta dibuat sedemikian rupa sehingga memiliki daya tarik untuk memikat konsumen. Daya tarik visual yang dihadirkan dari kemasan tersebut mengacu pada penampilan kemasan atau label.

Kemasan produk dapat mencakup warna, bentuk, merk/logo, ilustrasi, teks/topografi, dan tata letak. Dengan demikian, jelas ada keterkaitan yang erat antara jasa desain grafis Jakarta dengan jasa pembuatan logo dan jasa desain grafis lainnya.

Tidak hanya itu saja, desain kemasan Jakarta memiliki daya tarik praktis yang mampu memberikan efektifitas dan efisiensi suatu kemasan ketika digunakan oleh konsumen.

Memiliki Orientasi Etika Kemasan

Dalam menentukan kebijakan desain pengemasan suatu produk, jasa desain kemasan Jakarta sangat memperhatikan etika pemasaran dengan membuat kemasan yang dapat dipertanggungjawabkan secara sosial.

Desain kemasan Jakarta selalu mencantumkan tanggal kadaluwarsa produk, sehingga konsumen tidak dirugikan oleh barang-barang yang tidak diperlukan dan berbahaya.

Menjadikan Kemasan sebagai Alat Pemasaran Lebih Terarah

Lain halnya dengan jasa pembuatan logo yang terfokus terhadap identitas dan pembeda dari branding kompetitor, jasa desain kemasan Jakarta mampu menjadikan sebuah kemasan sebagai alat pemasaran yang lebih terarah dan dekat dengan calon pelanggan. Kemasan yang telah dibuat dan digunakan sebagai alat kemas untuk sebuah produk telah dilengkapi dengan berbagai informasi dari produk tersebut.

Dengan demikian, konsumen akan mengetahui secara mudah informasi yang ada pada produk karena langsung menyentuh kemasan yang berisi produk yang diinginkan.

Faktanya, jasa desain kemasan Jakarta mampu memberikan persepsi baik untuk brand sebuah perusahaan. Sekarang saatnya bagi Anda yang memiliki usaha di Jakarta dan sekitarnya untuk segera mendapatkan persepsi yang baik pula.

Sribu merupakan startup berbasis website yang menyediakan banyak pilihan jasa pembuatan logo dan jasa desain kemasan. Sribu sangat berpengalaman di bidang desain grafis dan akan melayani segala kebutuhan aset market perusahaan Anda secara profesional. 

Dapatkan penawaran dan promo menarik dari jasa pembuatan logo; desain kemasan jakarta, dan jasa desain grafis lainnya secara langsung hanya di Sribu. Sekian informasi ini saya sampaikan, semoga bermanfaat dan selamat berakhir pekan bersama keluarga tercinta. 

Read more »

7 Tips Agar Hijabers Nyaman Berolahraga

7 Tips Agar Hijabers Nyaman Berolahraga - Assalamualaykum hijabers, apa kabarnya nih? Semoga dimanapun sahabat Muslimah berada senantiasa dalam lindungan Allah s.w.t., aamiin. Oh ya apakah hijabers suka berolahraga? Kalo iya, sama dong kita hehe. Seperti yang kita ketahui bersama, olahraga sangat dianjurkan oleh Sang suri tauladan terbaik, reformer terbesar sepanjang sejarah peradaban manusia, Rasulullah Muhammad s.a.w. Beliau menyebutkan tiga jenis olahraga 1400 tahun lebih yang lalu, yakni berkuda, memanah dan berenang. Logika nya zaman Nabi identik sama padang pasir tapi beliau sudah bersabda soal berenang, keren kan? Semakin hari jenis olahraga semakin banyak jenisnya dan sangat berkembang pesat. Kita sebagai Muslimah semakin banyak pilihan untuk memilih olahraga favorit yang sesuai dengan kemampuan.

Saya sendiri memilih olahraga senam, aerobic atau zumba karena cocok dengan kepribadian saya yang energic dan suka olahraga barengan hehe. Dulu sempat ada yang mempertanyakan perihal hukum senam di lapangan terbuka sampai ribut di sosial media. Padahal olahraga dianjurkan oleh Rasulullah, kembali pada niat dan pola pikir masing-masing individu, mau dari mana memandang olahraga senam? Kalau pikirannya kotor, jangankan senam, Ibu melahirkan dan menyusui saja mungkin akan di judge buka aurat, ya kan? Yuk ah belajar lagi secara komprehensif.

Berenang di kolam renang, senam di tempat senam. Olahraga senam memang sebaiknya dilakukan di rumah agar gerakannya lebih bebas, tapi nggak semua punya rumah besar dan kuat menahan suara sound system sehingga senam di tempat umum menjadi pilihan. Tenang, gerakan dan baju senam di ruangan indoor maupun outdoor pasti menyesuaikan. Apalagi di era sosmed seperti sekarang, di ruangan indoor saja, ada yang live sosmed, ya kan? Jadi, yang penting niatnya sehat biar bisa ibadah. Masalah ada yang ngintip Ibu-ibu senam, itu bukan urusan kita karena lelaki surga pasti sedang sibuk mencari nafkah untuk membeli skincare untuk istri tercinta eaaa.

Kemudian berdasarkan pengalaman saya, senam itu nggak bikin langsing kok. Melangsingkan harus ngurangin asupan makanan dengan tetap mempertahankan gizi seimbang. Salah banget kalau ada yang julid bilang Ibu-ibu senam pengen langsing. Langsing itu cuma bonus, yang penting sehat dan bahagia kan? Nah lewat senam kita bisa mengundang hormon kebahagiaan dan menambah stamina. Dari yang saya baca dan dengarkan di Talkshow kesehatan, sehat aja nggak cukup. Kita harus sehat dan bugar, bugar adalah kita masih bisa melakukan kegiatan lain seperti hobi setelah seharian beraktivitas. Jadi, nggak loyo gitu. Bukankah seorang Ibu nggak boleh sakit? Kalo Ibu sakit, rumah jadi riweuh dong hehe.

Sekarang saatnya saya berbagi 7 tips agar hijabers nyaman berolahraga, enjoy! 

1. Sarapan itu penting

Usahakan isi perut sejam sebelum berolahraga, supaya nggak lemes. Kalau kena maagh bisa berabe pingsan di jalan.

2. Bawa air minum 

Biasakan bawa tumbler sendiri dari rumah, supaya tidak tergoda beli minuman gula-gula.

3. Pakaian dan sepatu

Tentunya kenakan outfit olahraga yang pantas sesuai tempatnya. Pilih pakaian olahraga mulai dari sport bra, celana dalam high waist atau semi korset dan sepatu yang nyaman biar makin semangat olahraganya.

4. Nggak usah pakai perhiasan

Lepaskan sejenak perhiasan untuk menghindari berbagai risiko saat olahraga.

5. Make up? 

Biasanya Ibu-ibu suka full make up kalau senam, saya sendiri tidak menyarankan karena make up hanya akan membuat pori-pori tersumbat yang bisa menyebabkan komedo. Saya hanya menggunakan lip balm ber spf atau lipstik nuansa nude supaya tidak terlalu pucat saat difoto. Maklum Ibu-ibu senam zaman now eksis abis, tiap abis senam suka minta wefie hehe.

6. Jangan lupa tabir surya

Gunakan sunblock yang formulanya ringan namun spf tinggi, minimal spf 30. Apalagi jika olahraga di luar ruangan.

7. Hijab sport 

Selain topi sebagai penutup kepala untuk menahan silau ketika olahraga di lapangan, sebagai muslimah kita juga harus menggunakan hijab sport. Dengan kehadiran kerudung khusus olahraga, dapat memberikan kemudahan bagi muslimah agar tetap berolahraga meskipun menggunakan hijab.

Saya sudah senam sejak usia 17 tahun, selama itulah saya nggak pernah berhijab ketika senam di luar ruangan maupun di dalam ruangan. Tapi mulai tahun ini saya mulai berhijab saat senam, awalnya cuma pake kerudung instan buat ke warung dan beli kerudung khusus olahraga. Alhamdulillah sekarang saya semakin dipermudah berolahraga dengan kehadiran Poeva+ Sport hijab dari Tuneeca.

Poeva+ Sport hijab dikemas dalam dus hitam, first impression ringan dan unik. Di belakang kemasan terdapat keterangan cara merawatnya. Poeva+ Sport hijab ini tersedia ukuran pendek (Rp 119.000) atau panjang (Rp 139.000) baik S, M, L dan XL. Saya pilih ukuran S panjang yang menutupi dada dan pas banget di wajah. Biasanya kan sport hijab tuh kenceng banget dan one size, nah Poeva+ lebih adem, dry fit, pokoknya enakeun banget deh. Apalagi size yang panjang ada celah dibagian lengan sehingga saat olahraga kita bisa tetap bebas bergerak. Kini hijabers bisa olahraga dengan tenang dan nyaman apalagi hijab sport ini glow in the dark jadi stylish banget buat ke Festival lari malam hehe.

Karena sedang musim penghujan, kalau pagi-pagi cerah saya pasti ikutan senam, emang lebih enak olahraga pagi sih, udara masih sejuk. Bagaimana, kini sudah tahu kan 7 tips agar hijabers nyaman berolahraga. Jangan lupa setelah berolahraga lanjutkan dengan me time seperti hair mask dan luluran di rumah, selain sehat Hijabers juga harus cantik, terawat dan memesona hehe. Sekian sharing kali ini, semoga bermanfaat ya! Wassalam. 

Read more:

Inilah Tips Untuk Kamu yang Ingin Mulai Berolahraga!

Senam lagi setelah punya anak

Dear Moms, Inilah Tips Agar Selalu Tampil Cantik dan Seksi! 

Read more »